Amitie du weekend

皆様、１週間のご無沙汰でございます。
この１週間、いかがお過ごしでしたか？
どこかにお出かけしましたか？
思い出に写真とか撮りましたか？
何気なく撮った写真でも、後々大切な思い出の１枚になったり
する事ってありますよね。

今回ご紹介した方は、きっと「素敵な１枚」をたくさん
お持ちな方。写真家のハービー山口さんです。

ハービーさんは福山雅治さんや、松任谷由美さん、山崎まさよしさん
ＤＲＥＡＭＳ　ＣＯＭＥ　ＴＲＵＥなどなど、数多くのアーティストの方の
写真を手掛けたり、街中の人々の生活や笑顔を撮り続けている方。
取材で直接お会いした美優ちゃんによると、お話させて頂いているだけで
何だか笑顔になってしまう様な、とっても優しいオーラの
持ち主なんだそうです。

写真集からも、そんなハービーさんの優しさが伝わって来る様な
自然で優しい笑顔の写真で溢れていました。
んがしかし！百聞は一見にしかず！！
ハービーさんの写真の魅力は実際にご覧頂くのが１番です。
すぐにでも見てみたいと思ったそこのあなた！
朗報です♪
現在２か所でハービーさんの写真展が行われいます。
１ヶ所目は川崎市市民ミュージアムにて
ハービー山口写真展「Ｐｏｒｔｒｉｔｓ　ｏｆ　Ｈｏｐｅ」
　　　　　　　　　　～この一瞬を永遠に～
この写真展は８月１６日まで開催されています。

そしてもう１ヶ所は銀座にあるリコーフォトギャラリーＲＩＮＧ　ＣＵＢＥで
ハービー山口写真展「ｔｈｅ　Ｒｏｏｔｓ　Ｓｐｅｃｉａｌ～ＣＨＥＭＩＳＴＲＹ～」
と言うケミストリーのお２人を撮った写真展が７月１２日まで
開催されています。
是非足を運んで、写真から伝わる温かさに癒されてみては
いかがですか？

ここで勝手に「報・連・相」です。
これまで私と一緒に番組を盛り上げてくれていた美優ちゃんが
今日で卒業を迎える事になりました。
美優ちゃんがこの番組に来てくれてからと言うもの、
今まで以上にスタジオが明るくなって、お昼近くの
まった～りとした時間をガールズトークで、楽しく
過ごさせて頂きました（*^_^*）

卒業してしまうのは淋しいですが、美優ちゃんはこれからも
様々な所で活躍してくれると思いますので、今後とも
皆様の温かい応援、宜しくお願い致します❤

そしてこの番組は、来週からも様々な分野のゲストをお招きして
皆様にさらに愛して頂ける様、相変わらずまったりと、素敵な
番組を目指して頑張りますので、宜しくお願い致します♪
それでは最後に改めて…
美優ちゃん、とっても楽しかったよ！
本当にありがとう＼(^o^)／

皆様、１週間のご無沙汰でございます。
この１週間、いかがお過ごしでしたか？

私はおニューのサンダルで靴ずれをおこすと言う
地味～なダメージを受けつつも、その他はいたって健康でございます。

さてさて、今回ご紹介したのは先月オープンしたばかりの
「レストラン　Ｉ」です。

このレストランをプロデュースしたのはシェフの松嶋啓介さん。
何とこの方、２０歳でフランスに渡り、２５歳でフランスのニースに
自分のお店をオープンさせ、開店からわずか３年の２８歳の時
ミシュランで１つ星を獲得した凄い方！

そんな松嶋さんが凱旋帰国して手掛けたのがこのお店。
エグゼクティブシェフには料理学校時代に松嶋さんの同級生だった
神保佳永さんを迎え、東京に居ながらにしておフランスの
☆お星様☆気分を味わえちゃうんです。

お料理も地産地消にこだわって日本の食材を生かしたフレンチを
味わう事が出来るそうです。

お値段もランチで３５００円と６５００円のコース。
ディナーで６５００円と１００００円のコースがあるので
自分へのご褒美やお誕生日のディナーにいかがですか？
場所も原宿駅から歩いてすぐ、東郷神社のすぐそばと
アクセスも便利なので、是非足を運んでみてはいかがですか？

皆様、１週間のご無沙汰でございます。
雨っぽい日だったり、何だかジメ～っとした日が続いていますが、
心と身体は健やかですか？
こんな時期、ついつい出不精になってしまうのは
私だけでしょうか？

「いやいや、あんたの場合は１年中、出不精じゃないの？」
何て声も聞こえてきそうですが、そんな出不精になりがちな方にも
最近忙しくって、なかなかジムに通えてないな～なんて方にも
はたまた、夏へ向けて冬からため込んだ身体の憎いヤツを退治したい方まで…
オススメしたいのが、今回ご紹介した「ザ・トレーシー・メソッド」です。

最近では様々なエクササイズＤＶＤが発売されていますが
皆さんはもう、自分にぴったりのエクササイズに出会えましたか？
もし、まだ自分にぴったりのエクササイズに出会えていないと言う方には
オススメですよ。

この「ザ・トレーシー・メソッド」は、ハードなトレーニングと言うよりは
お家にあるものなどを使いながら、全身の筋肉や普段うまく使う事が
難しい「アクセサリーマッスル」と言う細かい筋肉を呼び覚まし
身体のバランスを整えていくエクササイズ。
何と、あのマドンナやグイネス・パルトロウのパーソナルトレーナーとして
知られるカリスマトレーナーのトレーシー・メソッドさんのＤＶＤ。
１人１人、それぞれの体型や目指すスタイルに合わせて
トレーニングを選んで行う事も出来るんだそうです。

ハードなトレーニングが苦手と言う方でも、このエクササイズだったら
それぞれのペースで出来そうなのでオススメですよ。

最近、運動不足だな～って方も、夏までに何とかしたいと言う方も
是非とも、マイペ～スにお試しあれ♪

皆様、遂に６月突入です。
あ～もう半分も過ぎちゃった～(T_T)と
今年もボ～っと過ごしてしまっている事を後悔しつつも
相変わらずマイペースに過ごしている中山です。

さてさて、今回は凄い方をご紹介しました。
何て言っても、世界一です。
それも世界一足の長い方です。
アドリアナ・カランブーさんと言う方で
イギリスの男性誌ＦＭＨでは、世界で最もセクシーな女性１００人ランキング
フランス部門で１位を獲得した、すごい方。
美優ちゃんも緊張してしまった位、イイ女オーラ全開な方だったそうです。

そんなカランブーさんがプロデュースしたトータルビューティブランドが
今回日本に初上陸しました。
その名も「アドリアナ・カランブー　シリシウム＋」
スタジオには、オススメ４点ＢＯＸを持って来てくれたんですが
全ての製品にオーガニックケイ素を配合しているので
とってもナチュラルですし容器もピンクで、凄く可愛いです❤
内面なども勿論ですが、世界一のカランブーさんにあやかって
まずは、お肌のケアから実践してみたいと思います。

ここで勝手に「報・連・相」です。
先日お友達から大阪に行ったお土産を頂きました。
今、私のお家で１番のホットなアイテムです。
見た目は完全に卓上のお醤油です。
でも、お醤油は出ません。
その変わり、ボタンを押すとしゃべります。
村上ショージさんが「しょ～うゆ事！」って♪
連打してます。
これ最近の秘かな楽しみです。
くだらない近況報告でした。